Latih otot punggung bawah
- portal maklumat perubatan anda. Di sini anda akan dapati banyak maklumat berguna mengenai latihan melatih otot punggung bawah yang dijelaskan dengan jelas.
Kategori : Sukan-Dan-Kecergasan
Latihan latihan otot kaki
portal maklumat perubatan sukan. Banyak maklumat berguna mengenai latihan otot kaki dijelaskan dengan cara yang dapat difahami.
Sindrom Tractus
portal maklumat perubatan sukan. Di sini anda akan mendapat banyak maklumat berguna dan mudah difahami mengenai topik sindrom traktus.
Penyakit berjalan secara umum
portal maklumat perubatan sukan. Di sini anda akan mendapat banyak maklumat berguna mengenai penyakit berjalan.
Tempoh keseleo
Portal maklumat ortopedik anda. Di sini anda akan mendapat banyak maklumat berguna mengenai jangka masa terseliuh.
Lebam peha
Lebam paha biasanya disebabkan oleh kecederaan yang menyakitkan pada paha - mis. kejutan, tendangan atau kekuatan lain. Sekiranya anda menggunakan peraturan yang disebut PECH sejurus selepas ini, anda dapat mengurangkan gejala berikut
Prinsip pemuatan progresif
Prinsip pemuatan progresif menyatakan bahawa dengan peningkatan tenaga, latihan harus dilakukan dengan lebih intensif untuk meningkatkan prestasi.
Lebam di paha
- portal maklumat dalaman anda. Di sini anda akan mendapat maklumat mengenai masalah lebam di paha yang dijelaskan kepada orang awam.
Anak lembu tegang
portal maklumat perubatan sukan. Di sini anda akan mendapat maklumat berguna mengenai masalah ketegangan anak lembu yang dapat difahami oleh orang awam.
Kecederaan di golf
portal maklumat perubatan sukan. Banyak maklumat berguna mengenai kecederaan golf dijelaskan dengan cara yang dapat difahami.
Prinsip latihan dan pemulihan
Beban dan regenerasi mesti dilihat sebagai unit beban untuk latihan yang berjaya. Beban, ketegangan dan keletihan membentuk prinsip asas reka bentuk beban dan pemulihan yang optimum.
Ketegangan otot perut
portal maklumat perubatan sukan. Di sini anda akan mendapat banyak maklumat mengenai ketegangan otot perut, yang dijelaskan dengan cara orang awam.
Pencemaran coccyx
- portal maklumat perubatan anda. Di sini anda akan mendapat maklumat berguna mengenai subjek "tailbone contusion" yang dapat difahami oleh orang awam.
Kekacauan Coccyx
Penyebaran tulang ekor adalah kecederaan yang menyakitkan pada tulang ekor, biasanya disebabkan oleh trauma. Lebam mempunyai pelbagai gejala, seperti sakit teruk, lebam dalam dan otot yang mengeras. Lazimnya
Pendidikan pergerakan
Pendidikan pergerakan terus ke usia prasekolah. Percubaan dibuat untuk mempromosikan kecekapan sosial anak-anak melalui media pergerakan dan mengembangkan kemahiran motor.
Steroid anabolik
- portal maklumat perubatan sukan anda. Di sini anda akan mendapat maklumat mengenai topik steroid anabolik yang dijelaskan kepada orang awam.
Bahan aktif yang terhad dalam doping
portal maklumat perubatan sukan. Banyak maklumat mengenai topik doping terhad dijelaskan dengan cara orang awam.
.jpg)
Sukan Olimpik (zaman moden)
portal maklumat perubatan sukan dengan banyak maklumat berguna mengenai topik Sukan Olimpik
Doping dalam sukan
portal maklumat perubatan sukan dengan banyak maklumat berguna mengenai topik doping dalam sukan.
Doping darah
portal maklumat perubatan sukan. Banyak maklumat mengenai topik doping darah yang dijelaskan dengan cara orang awam.
