Jari tukul

takrif

Paluan kaki adalah ketidaksejajaran jari kaki yang biasa. Terdapat lenturan sendi jari kaki apabila sendi jari kaki dilanjutkan, yang membawa kepada bentuk jari kaki yang eponim, yang mengingatkan pada tukul. Khususnya, kasut yang tidak betul dan terlalu ketat menyebabkan jari kaki tukul. Pada mulanya, ini biasanya hanya masalah kosmetik.Namun, semasa anda maju, kesakitan yang teruk dapat timbul. Kemerosotan dapat diatasi dengan pelbagai langkah bukan operasi. Namun, pada akhirnya, jari tukul hanya dapat diatasi dengan campur tangan pembedahan.

sebab-sebab

Dalam kebanyakan kes, jari tukul disebabkan oleh bertahun-tahun memakai kasut yang tidak betul atau ketat. Khususnya, pemakaian kasut tinggi sering dikaitkan dengan peningkatan risiko mengembangkan jari tukul. Pada kedua kasut yang tinggi dan terlalu ketat, jari kaki membongkok ke depan dan membengkokkan. Sebab lain yang mungkin berlaku adalah kepincangan kaki yang ada. Splay, kaki bengkok atau rata khususnya boleh menyumbang kepada pengembangan jari tukul.
Penyebab kecacatan jari kaki yang agak jarang tetapi mungkin adalah kemalangan yang menyebabkan kecederaan pada jari kaki. Di samping itu, penyakit tertentu dari sistem saraf dan diabetes juga boleh menyumbang kepada perkembangan jari tukul. Penyakit reumatik, seperti artritis reumatoid, mewakili kumpulan penyebab yang terpisah. Dalam beberapa kes terdapat beberapa sebab bersama. Secara amnya, perkembangan jari tukul disukai oleh kelemahan otot kaki. Kekurangan sukan dan pemakaian kasut tertutup yang berterusan adalah penyebab utama.

Gejala

Pertama sekali, jari tukul biasanya merupakan masalah kosmetik semata-mata, sehingga gejala yang menyertainya mungkin menjadi rasa malu. Ini dapat mengakibatkan, misalnya, tidak memakai kasut terbuka atau menghindari aktiviti di mana kaki anda dapat dilihat oleh orang lain, seperti berenang.
Dalam perjalanan selanjutnya, sakit biasanya merupakan gejala khas tukul jari kaki. Callus keratinized yang menyakitkan terbentuk pada sendi jari kaki dan kawasan yang sekarang terlalu tertekan di kaki depan. Sekiranya terdapat ketidakseimbangan jari kaki yang sangat maju, simptom yang menyertainya adalah bahawa kasut biasa tidak lagi boleh dipakai, kerana jari kaki dapat melepas dari sendi dan menonjol pada yang berdekatan. Ketidakseimbangan yang ketara ini biasanya dicirikan oleh kesakitan yang teruk. Dalam kes yang melampau, gejalanya sangat parah sehingga berjalan tidak dapat dihalang atau bahkan tidak lagi mungkin.

diagnosis

Melihat kaki telanjang pesakit biasanya mencukupi untuk mendiagnosis jari tukul. Untuk menentukan sejauh mana ketidaksejajaran, doktor boleh memeriksa sama ada jari kaki masih boleh dibawa secara pasif ke bentuk normal. Dia juga akan memperhatikan fenomena lain di kaki, yang sering dikaitkan dengan jari tukul. Ini termasuk, di satu sisi, kapalan dan titik tekanan dan, di sisi lain, ketidakseimbangan lain seperti splayfoot atau kelengkungan sisi kaki (ibu jari kaki kanan).
Selain pemeriksaan dan pemerhatian, doktor mungkin bertanya tentang tabiat pesakit, misalnya kasut mana yang dipakai. Tidak perlu prosedur diagnostik lebih lanjut untuk jari tukul. Sekiranya jari kaki cacat dengan jelas atau kesakitan yang teruk, mungkin sinar X kaki diambil. Perkara yang sama berlaku sekiranya operasi untuk memperbaiki kecacatan dirancang.

Temujanji dengan Dr.?

Saya dengan senang hati akan menasihati anda!

Siapakah saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya pakar dalam ortopedik dan pengasas .
Pelbagai program televisyen dan media cetak kerap melaporkan karya saya. Di televisyen HR anda boleh melihat saya setiap 6 minggu secara langsung di "Hallo Hessen".
Tetapi sekarang sudah cukup ditunjukkan ;-)

Atlet (jogger, pemain bola sepak, dll.) Terutama sering terkena penyakit kaki. Dalam beberapa kes, penyebab ketidakselesaan kaki tidak dapat diketahui pada mulanya.
Oleh itu, rawatan kaki (mis. Tendonitis Achilles, tumit tumit, dll.) Memerlukan banyak pengalaman.
Saya memberi tumpuan kepada pelbagai penyakit kaki.
Tujuan setiap rawatan adalah rawatan tanpa pembedahan dengan pemulihan prestasi sepenuhnya.

Terapi mana yang memperoleh hasil terbaik dalam jangka masa panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua maklumat (Pemeriksaan, sinar-X, ultrasound, MRI, dll.) dinilai.

Anda boleh menemui saya di:

• Lumedis - pakar bedah ortopedik anda
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Terus ke pengaturan janji temu dalam talian
Malangnya, buat masa ini hanya dapat membuat janji temu dengan syarikat insurans kesihatan swasta. Saya harap untuk pemahaman anda!
Maklumat lebih lanjut mengenai diri saya boleh didapati di Dr. Nicolas Gumpert

terapi

Dalam kes jari tukul, usaha dilakukan untuk mengatasi peningkatan ketidaksejajaran jari kaki dan mengurangkan ketidakselesaan yang disebabkan olehnya, terutama pada tahap awal, dengan menggunakan pelbagai kaedah terapi bukan pembedahan. Ini dapat dicapai dengan menggunakan pelbagai alat bantu seperti kendali, serpihan malam atau ortosis antara jari kaki. Di samping itu, bagaimanapun, rawatan harus selalu dilakukan dengan menggunakan langkah-langkah yang dilaksanakan secara aktif. Gimnastik kaki, senaman dan berjalan kaki tanpa alas kaki menguatkan otot kaki dan mengelakkan jari-jari kaki tukul merosot. Mengelakkan keadaan yang mencetuskan seperti memakai kasut yang terlalu ketat atau kasut tumit tinggi juga penting semasa terapi. Di samping itu, rawatan kaki yang kerap adalah bahagian penting dalam rawatan agar kalus yang menyakitkan tidak terbentuk.
Namun, seringkali, walaupun menghabiskan semua langkah rawatan yang disebutkan, gejala-gejala tersebut tidak dapat diatasi dengan baik dan ketidakseimbangan jari-jari kaki palu terus meningkat. Satu-satunya pilihan terapi yang tinggal hanyalah operasi untuk membetulkan kecacatan. Bergantung pada keparahan kecacatan, prosedur yang berbeza mungkin dilakukan.

Pembedahan untuk membetulkan jari tukul

Sekiranya terdapat manifestasi yang teruk pada jari kaki tukul atau setelah rawatan yang tidak berjaya dengan kaedah lain, selalunya hanya operasi yang masih ada untuk rawatan. Ia juga merupakan satu-satunya bentuk terapi yang dapat memperbaiki jari kaki tukul dalam jangka masa panjang.
Sekiranya misalignment hanya sedikit ketara, tendon ekstensor panjang digeser.
Pada peringkat yang paling maju, kaedah pembedahan Hohmann paling meluas. Semasa prosedur ini, bahagian tulang yang menonjol ke atas dikeluarkan. Ini meluruskan jari kaki dan juga melegakan ketegangan pada tendon ekstensor ketika panjang tulang dipendekkan. Pembetulan jari kaki yang dibuat stabil dengan menggunakan wayar yang disisipkan sepanjang keseluruhan jari kaki. Selepas dua hingga tiga minggu tulang telah cukup sembuh sehingga wayar dapat dilepaskan.
Sekiranya terdapat kepincangan yang teruk, satu-satunya pilihan yang tersisa adalah hanya kekakuan tulang pada sendi jari kaki yang terjejas.
Pembetulan pembedahan kecacatan tukul kaki tidak dapat dilakukan jika terdapat gangguan peredaran darah yang teruk, kerana jika tidak, penyembuhan luka yang baik tidak dijamin.

Baca lebih lanjut mengenai topik ini: Pembedahan kaki tukul

Tempoh penyakit selepas operasi

Berapa lama anda akan sakit kerana jari tukul selepas pembedahan bergantung pada kerumitan operasi, keadaan pesakit sebelumnya dan proses penyembuhan. Campur tangan yang lebih kecil biasanya dapat dilakukan secara rawat jalan, yang bermaksud anda boleh meninggalkan hospital sejurus selepas operasi. Sekiranya operasi lebih besar atau lebih rumit, rawatan pesakit dalam selama beberapa hari mungkin diperlukan.
Dalam kedua-dua kes tersebut, orang yang terjejas biasanya boleh muncul dengan kasut pelepasan kaki depan khas dan mengambil beberapa langkah sehari selepas operasi. Selepas beberapa hari - bergantung kepada proses penyembuhan dan arahan doktor - kasut biasa boleh digunakan lagi. Waktu penyembuhan biasanya antara tiga hingga enam minggu. Walau bagaimanapun, berapa lama seseorang sakit bergantung pada tahap aktiviti dan pekerjaan. Pada fasa penyembuhan, anda harus terus menekan kaki anda selangkah demi selangkah, tetapi anda tidak perlu berehat sepanjang masa.

Peregangan untuk jari tukul

Dengan jari kaki tukul, terdapat pelbagai serpihan yang mengatasi peningkatan ketidaksejajaran dan mengurangkan ketidakselesaan yang telah timbul. Kebanyakannya adalah produk yang dijual bebas.
Di satu pihak, pembetulan yang disebut sering kali ditawarkan. Ia adalah sisipan lembut yang diletakkan di telapak kaki depan dan kaki. Gelung yang mengelilingi jari kaki memanjang dari ini. Ini bertujuan untuk merapatkan kaki depan dan menarik jari kaki ke kedudukan semula jadi.
Walaupun serpihan jenis ini dirancang untuk berkesan semasa berjalan, ada juga belat kaki tukul yang hanya dipakai pada waktu malam. Ini bertujuan untuk mengembalikan jari kaki ke bentuk semula jadi dengan menarik dengan lembut.
Ini belum terbukti sama ada splint over-the-counter seperti itu memberi kesan positif pada jari tukul. Alat bantu khas seperti sol kasut ortopedik biasanya disyorkan. Sekiranya terdapat kecacatan yang ketara atau gejala yang teruk, rawatan dengan alat bantu seperti belat biasanya tidak lagi mencukupi dan hanya campur tangan pembedahan yang menawarkan prospek terapi yang berjaya.

Mengetuk jari tukul

Mengetuk jari tukul adalah salah satu pilihan rawatan bukan pembedahan. Pita kinesio boleh dilekatkan dengan menggunakan pelbagai teknik pelekat sehingga tendon pada jari kaki dapat dilepaskan dan titik tekanan dapat dicegah. Dengan mengetuk secara profesional, anda dapat mengatasi perkembangan kecacatan pada jari tukul. Hasilnya, kelengkungan jari kaki yang pernah ada tidak dapat diluruskan. Sekiranya, walaupun terdapat pita, terdapat peningkatan ketidaksejajaran atau gejala seperti titik tekanan yang menyakitkan, disarankan untuk mendapatkan rawatan perubatan.Sekiranya kaedah bukan pembedahan lain tidak menjanjikan kejayaan atau gagal, biasanya hanya ada satu campur tangan pembedahan untuk merawat jari tukul dalam jangka masa panjang.

Tuala wanita tukul

Untuk menangani aduan seperti titik tekanan dan kesakitan yang disebabkan oleh jari tukul, anda boleh membeli alas kaki tukul yang disebut di kedai ubat dan farmasi. Ia adalah sejenis plester dengan pelapik yang menempel pada telapak kaki di kawasan phalanx pertama. Ini untuk melindungi sendi metatarsophalangeal dari tekanan dan dengan itu mencegah kerengsaan kulit dan jagung akibat jari tukul. Pada akhirnya, pengeluar berjanji bahawa ini akan meningkatkan daya tahan kaki.
Beberapa tuala wanita juga melepaskan minyak mineral ke dalam kulit dan memberikan kelembapan. Tidak ada pernyataan umum yang boleh dibuat mengenai apakah bantalan kaki tukul membantu atau tidaknya penyelarasan jari kaki yang salah. Beberapa pengguna melaporkan pengurangan simptom yang signifikan dan penurunan titik tekanan dan jagung. Bagi penderita lain, tuala jari tukul tidak memberikan kesan yang diinginkan walaupun digunakan secara berkala. Secara amnya, bantuan tersebut tidak lagi dapat membalikkan ketidaksejajaran yang ada. Sesiapa yang mengalami keluhan kerana jari tukul harus mendapatkan rawatan perubatan, yang cenderung meningkat.

Adakah terdapat kasut khas untuk jari tukul?

Terdapat kasut yang disesuaikan khas yang dapat dipakai dengan jari tukul untuk mengurangkan rasa tidak selesa dan mengatasi kerusakan akibat kerosakan. Kawasan yang menyakitkan seharusnya dapat diatasi dengan pembalut yang dimasukkan secara individu. Selain itu, kasut biasanya mengandungi kotak jari kaki yang lembut dan lembut sehingga tekanan sesedikit mungkin dilakukan. Nasihat terbaik mengenai pembuatan kasut khas untuk jari tukul dan kemungkinan alat bantu alternatif adalah di kedai makanan kesihatan. Kasut seperti itu berguna, misalnya, jika ada gejala akibat tukul jari tetapi rawatan pembedahan tidak dapat dilakukan atau ditolak oleh pesakit.

Bolehkah senaman atau gimnastik membantu menggunakan tukul jari kaki?

Senaman dan gimnastik pasti dapat membantu mencegah jari kaki tukul daripada berkembang. Langkah-langkah ini juga berfungsi untuk mengatasi perkembangan malalignment pada jari tukul. Pilihan paling mudah adalah sesekali berjalan tanpa alas kaki di permukaan yang sesuai. Kekuatan otot dan pergerakan kaki juga dapat dilatih, misalnya dengan mencuba merebut objek seperti kelereng atau tuala dengan jari kaki. Di samping itu, anda harus sesekali berusaha memasukkan jari tukul ke bentuk semula jadi secara pasif dengan tangan anda. Walau bagaimanapun, tidak ada kekuatan yang boleh digunakan. Senaman dan gimnastik dapat melegakan gejala yang disebabkan oleh jari tukul dan mencegah kemerosotannya. Walau bagaimanapun, apabila ketidakseimbangan yang ada hanya dapat diperbaiki dengan operasi.

sol

Sol khas untuk kasut boleh digunakan untuk rawatan bukan tukul jari kaki. Ini harus menyokong jari kaki dan mengatasi sebarang pemendekan tendon. Sol mesti dibuat untuk mengukur, kerana keperluan kaki masing-masing sangat berbeza. Sebaiknya dapatkan nasihat mengenai penggunaan insole untuk jari tukul di kedai makanan kesihatan. Memakai sol boleh menghilangkan simptom seperti sakit. Namun, apabila jari tukul yang ada tidak dapat mundur lagi.

Lebih banyak mengenai topik ini di laman web kami Sol untuk kasut

Apa perbezaan dengan kaki cakar?

Istilah hammer toe dan claw toe sering keliru atau kedua-duanya digunakan sama. Walau bagaimanapun, terdapat perbezaan yang menentukan dua bentuk ubah bentuk jari kaki. Jari cakar mempunyai peregangan berlebihan pada sendi metatarsophalangeal antara tulang metatarsal dan phalanx pertama. Sendi jari kaki dan kaki dibengkokkan di sisi lain.
Berbeza dengan ini, dengan jari tukul hanya sendi jari tengah yang dilenturkan dan sendi hujungnya dilipatgandakan. Perbezaan lain ialah jari kaki cakar tidak lagi menyentuh tanah ketika berdiri, sedangkan jari kaki tukul.
Dalam beberapa kes, bagaimanapun, perbezaan yang jelas tidak mungkin dilakukan. Sekiranya kecacatan teruk, selalunya tidak mungkin lagi untuk mengetahui apakah ini berasal dari tukul atau jari kaki.

Baca lebih lanjut mengenai perkara ini di sini Cakar jari kaki

Apakah akibat dari jari tukul untuk seluruh badan?

Tukul jari terutamanya masalah yang terhad pada kaki.
Selain dari aspek kosmetik, mereka tidak menimbulkan rasa tidak selesa pada mulanya dan paling tidak boleh menyebabkan anda tidak lagi ingin menunjukkan kaki kerana malu dan oleh itu mengelakkan aktiviti riadah seperti mengunjungi kolam renang. Dalam perjalanan selanjutnya, rasa sakit sering terjadi pada jari kaki tukul, yang akhirnya boleh mengakibatkan akibat yang signifikan bagi seluruh badan. Oleh kerana rasa sakitnya sangat ketara ketika berjalan, jari kaki tukul dapat membuat anda bergerak lebih sedikit. Walau bagaimanapun, aktiviti fizikal sangat penting untuk kesihatan hampir semua sistem organ. Kurang bersenam meningkatkan risiko banyak penyakit. Sesiapa yang mengalami kesakitan akibat tukul jari kaki dan oleh itu dibatasi dalam aktiviti mereka harus mendapatkan rawatan tepat pada waktunya untuk mengelakkan akibat pada seluruh badan.

ramalan

Prognosis jari tukul bergantung terutamanya pada langkah-langkah apa yang diambil untuk mempengaruhi perkembangannya. Sebagai peraturan, kursus ini perlahan tetapi terus maju dengan peningkatan kecacatan jari kaki. Ini terutama berlaku jika penyebab yang mendasari tidak diubah. Sekiranya, misalnya, kasut ketat atau tinggi sering dipakai, misalignment jari kaki biasanya meningkat.
Walau bagaimanapun, jika langkah-langkah bukan pembedahan seperti gimnastik atau berjalan kaki tanpa alas kaki dilakukan, kemerosotan jari-jari kaki boleh ditangguhkan. Perubahan yang telah dibuat tidak dapat dibalikkan dengan cara ini. Oleh itu, prognosisnya buruk tanpa pembedahan. Walau bagaimanapun, dalam senario kes terbaik, kecacatan dapat disembuhkan sepenuhnya dengan campur tangan.