Diet untuk Gatritis

pengenalan

Pada a gastritis ia adalah radang perut, lebih tepatnya mukosa gastrik.
Ini adalah lapisan perut yang jengkel dalam fungsi mereka, mis. Pengeluaran asid gastrik, terganggu dan bertindak balas dengan sakit perut, loya dan muntah. Untuk satu Keradangan lapisan perut terdapat beberapa sebab, kebanyakannya adalah Jangkitan bakteria atau virus, tetapi ubat-ubatan atau bahan lain seperti kopi atau nikotin juga boleh menyebabkan keradangan (Gastritis jenis C).
Juga milik anda sistem ketahanan badan boleh menjadi penyebab gastritis. Selalunya, terutamanya dalam kes jangkitan virus, Usus dengan yang terjejas dan seseorang bercakap tentang satu gastroenteritis. Selain mual dan muntah, kini terdapat juga cirit-birit.

Apa yang mesti anda perhatikan?

Perkara yang paling penting dalam gastritis adalah untuk menyesuaikan perut Diet dan Gaya Hidup untuk melindungi. Gastritis sederhana jarang sekali teruk sehingga memerlukan rawatan perubatan. Walau bagaimanapun, seseorang harus memerhatikan berapa lama gastritis berlarutan.
Sekiranya ia adalah episod yang agak pendek dengan cirit-birit tambahan, dapat diasumsikan bahawa jangkitannya mudah, tetapi tubuh dapat mengendalikannya sendiri. Sekiranya gastritis berlanjutan dengan sakit perut dan loya selama beberapa minggu, doktor harus berunding. Sebab boleh menjadi jangkitan dengan Helicobacter pylorus menjadi. Perlu juga diperhatikan bahawa dengan kerap muntah atau cirit-birit yang kerap Elektrolit dan cecair tersesat. Ia melakukannya melalui diet yang betul dan banyak minum untuk menambah atau mengimbangkan.
Gastroenteritis dengan kehilangan cecair sangat berbahaya bagi kanak-kanak dan orang tua. Sekiranya seseorang dengan gastroitis menjadi sangat demam atau keliru atau mengantuk secara tidak wajar, seseorang harus pergi ke klinik, kerana terdapat kecurigaan yang nyata Kekeringan (Desikosis) terdiri.

Makanan yang disyorkan

Pada a gastritis Kami mengesyorkan makanan yang lembut pada perut dan mengimbangi kemungkinan kehilangan cecair dan elektrolit melalui muntah atau cirit-birit.
Pengambilan cecair yang disukai adalah teh, kerana minuman suam sangat bermanfaat untuk perut yang diserang. Terdapat juga yang istimewa Teh gastrousus Campuran yang direka untuk menyokong lapisan perut. Mereka mempunyai bahan seperti Ramuan Yarrow, pudina, Biji jintan atau chamomileyang dengan sendirinya mempunyai kesan anti-radang.
Sebagai pilihan terapi herba terdapat juga tingtur misalnya. Iberogast dengan ekstrak dari tumbuhan perubatan yang juga boleh digunakan untuk gastritis.
haliacth. sebagai teh, membantu mengatasi rasa mual, tetapi ini harus ditimbang kerana ketajaman. Di sini, kepekaan orang sakit masing-masing memutuskan.
Sup juga sesuai sebagai pengganti cecair, dan juga mengandungi garam dan elektrolit yang berharga. Adakah terbaik sayur-sayuran yang dimasak di rumah-, Ayam- atau juga Consee daging lembu, kerana tidak mengandungi bahan tambahan atau penambah rasa dan sejenisnya. Kaldu daging khususnya mengandungi lemak yang mudah dicerna, yang diperlukan oleh tubuh. Penyakit gastrointestinal memakan banyak kekuatan organisma dan dengan cepat membawa kepada kerosakan otot sekiranya tiada nutrien.
Sebagai pembekal tenaga lain datang zwieback dalam soalan. Ini terdiri terutamanya dari tepung yang mengandungi karbohidrat dan mengandungi beberapa bahan lain yang dapat merengsakan perut. Selain itu, ia sangat kering dan oleh itu dapat menyerap sedikit asid perut. Milik kategori yang sama Pretzel Sticks. Seperti namanya, mereka menyediakan garam dan karbohidrat. Selanjutnya, lapisan batang pretzel mengandungi soda, yang meneutralkan asid perut.
Ini adalah ubat rumah lama yang diabaikan untuk gangguan gastrousus Oat. Ia menyediakan karbohidrat dan protein, mudah dicerna dan menyokong saluran pencernaan. Yang terbaik, walaupun memerlukan sedikit kebiasaan, adalah bubur, seperti oat rebus.
Ia juga mudah dicerna dan penuh dengan mineral berharga sayur-sayuran yang dimasak. Sangat sesuai Lobak, Kentang, labu, daun bawang atau akar saderi. Parsnips atau artichoke Yerusalem agak lebih eksotik tetapi juga mudah dicerna. Sekiranya anda mempunyai selera untuk sesuatu yang segar, anda boleh menggunakan epal parut.
Juga pisang masak sesuai semasa gastritis. Mereka menggantikan kalium yang hilang ketika muntah. Petua dalaman untuk penyakit gastrousus blueberry. Mereka mengandungi sedikit asid dan bahan aktif semula jadi terhadap virus dan bakteria.

Makanan yang Harus Dielakkan

Anda harus mengelakkan apa-apa yang menyerang perut lebih jauh. Ini merangkumi di atas semua perkara pedas atau masam Makanan atau. minuman.
Makanan yang umumnya disyaki menyebabkan jangkitan gastrointestinal, seperti produk beku, kebab, ais krim, sushi, hidangan telur, daging yang tidak diproses sendiri, dll., Juga harus dihindari, kerana tidak dapat dipastikan rantai dingin dikekalkan tidak terganggu. Sekiranya anda menghidap gastritis, sistem imun saluran pencernaan sudah terjejas dan dapat mengatasi jangkitan baru yang lebih sukar.
Juga sukar dicerna, bagaimana Cendawan, salad, bayam, Kacang, Kobis, sangat makanan berlemak tidak sesuai sebagai makanan untuk pemakanan semasa gastritis.
Anda juga harus berhati-hati dengan minuman, kerana sebilangannya boleh menjengkelkan lapisan perut. Ini merangkumi di atas semua perkara kopi, Berkarbonat dan alkohol. Ketiga-tiga ini tidak digalakkan semasa keradangan mukosa gastrik yang teruk. Air berkarbonat juga tidak boleh diminum. Cola juga harus dielakkan kerana mengandungi terlalu banyak asid karbonik dan fosforus. Minuman yang sangat sejuk juga penting untuk mengelakkan gastritis, juga jus.
Makanan mewah lain yang tidak baik untuk lapisan perut adalah Rokok. nikotin mempromosikan Pengeluaran asid gastrikMempunyai lebih banyak asid memperburuk keradangan lapisan perut. Nikotin juga merangsang pusat muntah di pusat otak, yang menyebabkan mual tambahan pada gastritis, seperti alkohol.

Contoh diet

The Diet untuk gastritis sangat bergantung pada keadaan kesihatan dan selera orang masing-masing. Dalam fasa muntah yang kerap, ada baiknya jika anda dapat melakukannya dengan cukup Cecair melalui teh dan Sup memberi makan.
Semasa fasa pemulihan, di mana makanan pejal boleh kembali tanpa muntah yang kerap, anda boleh, misalnya, minum oat atau rusuk dengan teh chamomile. Kaldu ayam atau daging lembu atau sayur yang mudah dicerna juga sesuai untuk dimakan.
Buah juga boleh dimakan. Contohnya di sini, blueberry atau epal yang dikupas sesuai. Kentang masak atau kentang tumbuk dengan sayur rebus juga makanan yang mudah dicerna.

Langkah-langkah terapi selanjutnya

Selain pemakanan sebagai ukuran asas, tentu saja ada juga sokongan ubat untuk merawat gastritis. Kebanyakan ubat boleh didapati di kaunter farmasi. Gejala gastritis yang berkaitan dengan jangkitan akut termasuk Pening dan muntah di latar depan. Bahan seperti dimenhydrinate (Vomexatau juga Metoklopramida. Ini mengurangkan loya dan melegakan. Vomex juga membuat anda letih, yang dapat bermanfaat dalam gastritis akut dan memberi orang sakit tidur. Sekiranya gastritis berterusan, pengeluaran asid gastrik harus dikurangkan secara keseluruhan sehingga mukosa gastrik mempunyai keadaan yang lebih baik untuk dapat pulih. Yang paling berkesan disebut. Perencat pam Proton bagaimana Omeprazole, mereka secara langsung menghalang pengasidan perut. Mereka juga tersedia dalam dos rendah dari farmasi tanpa preskripsi.
Sekiranya terdapat jangkitan teruk pada saluran gastrointestinal dengan cirit-birit tambahan dan muntah berterusan, elektrolit yang hilang oleh orang sakit melalui penghapusan yang kerap harus diisi semula. Yang siap sangat sesuai untuk ini Larutan elektrolit seperti. EloTrans, yang boleh didapati sebagai serbuk di farmasi. Mereka disesuaikan khusus untuk penyakit gastrointestinal dan memastikan bahawa tidak ada komplikasi lebih lanjut yang timbul akibat kehilangan elektrolit.

Petua umum

Secara umum, gastritis adalah makanan yang lembut pada perut teh, Sup, Rusks, sayur-sayuran ringan dan bubur mengesyorkan.
Penting adalah penghidratan yang mencukupi terutamanya dengan muntah yang kerap, walaupun anda berfikir bahawa tidak ada yang akan disimpan di dalam badan. Bahaya yang paling besar adalah dehidrasi, iaitu dehidrasi kerana kehilangan cecair yang berlebihan.
Sekiranya teruk atau berlebihan aduan berlanjutan beberapa minggu, seperti sakit perut, loya, dan muntah, harus menjadi salah satu Berunding dengan doktor untuk menolak sebab-sebab lain.
Boleh juga menyokong Ubat diambil untuk loya atau masalah perut yang lain.Dielakkan mestilah makanan pedas, masam, berlemak atau sukar dicerna. Benar-benar kontraproduktif dengan gastritis kopi, alkohol dan Rokok.