Tempoh bursitis pada lutut

pengenalan

Terdapat pelbagai jenis bursitis lutut. Yang paling biasa adalah bursitis prepatellar dan bursitis infrapatellar. "Pra" bermaksud "sebelum" dan "infra" bermaksud "bawah". Akibatnya, bursa di depan tempurung lutut (Latin: patella) dan yang berada di bawah tempurung lutut dapat terjejas.

Secara umum, bursitis disebabkan oleh tekanan yang berlebihan. Ini boleh berlaku dalam sukan tetapi juga dalam kumpulan profesional khas, seperti tukang kayu, yang harus melakukan sebahagian besar pekerjaan dengan berlutut. Kompleks gejala serupa dengan tendinitis; Kemerahan, bengkak, pergerakan berkurang, sakit di lutut dan terlalu panas kulit. Walau bagaimanapun, jangka masa gejala bergantung pada pendedahan dan perjalanan penyakit ini.

Untuk maklumat lebih lanjut, baca juga: Bursitis pada lutut

Berapa lama bursitis lutut berlangsung

Tempoh bursitis sangat bergantung pada proses keradangan. Sekiranya ini agak tidak rumit, bursa dapat bebas rasa sakit lagi setelah beberapa minggu dengan rawatan yang sesuai. Walau bagaimanapun, tekanan yang terlalu cepat atau terlalu berat boleh menyebabkan berulang. Ini bermaksud bahawa keradangan dapat muncul semula dengan cepat setelah sembuh.

Ia menjadi bermasalah apabila bursitis menjadi kronik. Sekiranya ini tidak ditangani dengan betul, ia boleh berlarutan selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun dan merupakan sekatan pergerakan yang kekal. Ini juga boleh menyebabkan deposit kalsium, yang mendakan sebagai kristal di bursa. Ini sangat menyakitkan dan semestinya dirawat.

Dengan bursitis kronik, bursektomi (pembedahan membuang bursa) dapat dipertimbangkan. Selepas operasi ini, kawasan yang terjejas harus dihabiskan empat hingga enam minggu untuk penyembuhan sepenuhnya. Fisioterapi dan pergerakan yang lebih ringan sudah dapat dilakukan selama ini, sehingga tidak ada batasan pergerakan yang tetap pada sendi.

Baca di bawah: OP bursitis - anda harus tahu terlebih dahulu

Tempoh kesakitan

Tempoh kesakitan dan masa yang diperlukan untuk menyembuhkan bergantung pada rawatannya. Sekiranya sendi yang terkena cukup terhindar dan dirawat dengan betul dengan ubat anti-radang atau salap yang sesuai, mungkin pembalut tekanan atau belat tertentu, masa penyembuhan akan selesai sepenuhnya dalam beberapa minggu. Kesakitan mungkin akan reda sedikit lebih awal atau hanya berlaku dengan tekanan yang sesuai. Beberapa saat kemudian atau pada masa yang sama, kemerahan dan pembengkakan akan mereda, sehingga anda tidak akan mengalami gejala lagi. Dengan bursitis kronik, rasa sakit dapat mengembang dan berlangsung selama berbulan-bulan.

Bagaimana saya boleh memendekkan tempoh bursitis?

Terdapat pendekatan yang berbeza untuk mempengaruhi jangka masa bursitis (bursitis) secara positif.

• Di satu pihak, penjagaan harus diambil untuk melindungi sendi yang sesuai ketika keradangan bermula. Menyejukkan dengan pelbagai salap atau pek sejuk juga dapat membantu mengurangkan keradangan dengan lebih cepat.
  Sebarang haba yang keluar dari luar harus dicegah dengan segala cara, kerana ini memungkinkan keradangan berkembang lebih baik.
• Anda juga mempunyai pilihan untuk mengambil ubat anti-radang. Ini mempunyai kesan anti-radang dan menghilangkan rasa sakit. Ini termasuk ibuprofen dan diclofenac, sebagai contoh.
• Sekiranya ini tidak mencukupi untuk menahan kesakitan, doktor yang hadir juga boleh memberi ubat sakit yang lebih kuat. Salap dan gel anti-radang juga dapat membantu bursitis sembuh lebih cepat. Ini biasanya diaplikasikan tiga kali sehari dan, selain menghalang keradangan, juga memberi kesan penyejukan dan menyenangkan pada kulit yang terlalu panas.
• Urut tisu di sekitarnya juga dapat membantu meningkatkan kelonggaran dan aliran darah yang lebih baik ke kawasan yang meradang.
• Walau bagaimanapun, adalah mustahak anda terlebih dahulu menjelaskan kepada doktor sama ada jangkitan kuman. Sekiranya bursitis berdasarkan jangkitan bakteria, ia mesti dirawat dengan antibiotik.
• Sekiranya tanda-tanda keradangan mereda tetapi bursa yang menebal masih dapat dirasakan, mungkin harus ditusuk untuk mengalirkan cairan yang terkandung di dalamnya.

Anda mungkin juga berminat dengan artikel ini: Tempoh bursitis

Bolehkah kortison memendekkan tempoh bursitis?

Cortisone adalah agen imunosupresif, yang bermaksud ia menghalang sel-sel tubuh sendiri, yang bertanggungjawab untuk reaksi keradangan yang berlebihan. Sekiranya bursitis pastinya tidak disebabkan oleh jangkitan bakteria, suntikan kortison dapat membantu. Walau bagaimanapun, ukuran ini hanya digunakan jika tidak ada peningkatan selama sekitar sepuluh hari dengan salap anti-radang atau ubat anti-radang.

Kortison disuntik terus ke sendi yang terjejas, di mana ia dapat berlaku dan mempercepat penyembuhan. Walau bagaimanapun, selalu ada beberapa risiko jangkitan semasa suntikan, jadi suntikan kortison bukanlah ukuran standard pertama untuk bursitis.

Baca lebih lanjut mengenai perkara ini di sini: Adakah suntikan kortison sesuai untuk aduan saya?

Bagaimana jangka masa bursitis meningkat?

Terdapat beberapa perkara yang harus dielakkan dalam kes bursitis agar tidak menunda perjalanan penyakit ini secara tidak perlu. Di satu pihak, ini termasuk pemanasan bursa. Sel-sel tubuh yang berhijrah ke tisu yang terjejas apabila terdapat keradangan berfungsi dengan baik di bawah panas. Sekiranya anda menambahkan haba tambahan dari luar, anda akan menguatkan proses yang berlaku di sana daripada mengurangkannya.

Urut sekiranya jangkitan bakteria juga harus dihindari, kerana patogen dapat menyebar melalui darah dalam peredaran tubuh.

Di samping itu, pergerakan yang terlalu kuat dan berat harus dielakkan, begitu juga gerakan rutin yang berulang-ulang kali. Ini berulang kali menyebabkan kecederaan kecil dan air mata di tisu, yang dalam jangka masa panjang boleh menyebabkan keradangan atau memperburuk keradangan yang ada.

Tempoh rawatan untuk bursitis di lutut

Tempoh rawatan juga sangat bergantung pada bagaimana proses keradangan bursa dibentuk.

Sekiranya kursus tidak rumit, memadai untuk melakukan tindakan penyejukan, penghilang rasa sakit dan anti-radang sehingga tanda-tanda keradangan, iaitu pembengkakan, kemerahan dan rasa sakit, mereda. Gejala biasanya mereda setelah beberapa hari, tetapi rawatan harus diteruskan sehingga mereka hilang sepenuhnya. Perhatian khusus harus diberikan untuk melindungi sendi yang terkena. Seperti yang telah disebutkan, sendi juga harus terhindar dari gejala yang dapat dilihat, kerana jika tidak, terdapat risiko kronisasi.

Sekiranya kursus lebih rumit, atau jika bursektomi ditunjukkan (pembedahan membuang bursa), rawatan berlangsung lebih lama dan boleh berlangsung hingga beberapa minggu.

Bilakah saya boleh bersukan lagi?

Sekiranya terdapat bursitis yang baru berlaku, senaman harus dielakkan terlebih dahulu. Selewat-lewatnya beberapa hari anda harus mengosongkan bahagian badan yang sesuai, jika tidak, terdapat risiko "penundaan". Ini bermakna bahawa anda mendapat keradangan kronik pada bursa, yang boleh berlangsung selama bertahun-tahun.

Setelah kesakitan reda dan simptomnya bertambah baik, latihan ringan dan mesra lutut dapat dimulakan. Ada baiknya beralih ke sukan yang semakin melatih bahagian badan yang lain. Hanya setelah beberapa minggu, setelah keradangan sembuh sepenuhnya, sukan biasa dan lebih berat dapat dilanjutkan. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk memastikan bahawa latihan dimulakan dengan perlahan dan berhati-hati dan bahawa sendi diperkenalkan secara perlahan dan beransur-ansur pada pergerakan.

Berapa banyak operasi mempengaruhi jangka masa?

Tempoh operasi di bursa lutut bergantung kepada banyak perkara. Sudah tentu, pengalaman pakar bedah berperanan, begitu juga dengan keparahan keradangan. Keadaan lain juga boleh menyebabkan jangka masa berbeza-beza. Sekiranya tisu di sekitarnya terjejas, ini juga mesti dikeluarkan sebahagiannya semasa operasi. Bursektomi, iaitu penyingkiran bursa itu sendiri, biasanya merupakan prosedur rutin yang tidak memakan masa lebih dari satu jam.

Selepas prosedur, anda perlu merejam lutut selama beberapa minggu. Namun, anda boleh melakukan pergerakan sedikit sehari selepas operasi, kerana bursa tidak lagi ada dan nanah telah dikeluarkan. Walau bagaimanapun, lutut sangat jengkel setelah operasi, jadi ia tidak boleh berlebihan. Oleh itu, diperlukan dua hingga empat minggu lagi sebelum anda dapat bekerja semula. Selama ini, pemeriksaan mesti dilakukan secara berkala oleh doktor untuk menjelaskan penyembuhan antara muka dan membiarkan jahitan ditarik.

Baca semua perkara mengenai topik ini di: Pembedahan untuk bursitis

Tempoh cuti sakit

Tempoh cuti sakit sangat bergantung kepada keparahan keradangan. Sekiranya tanda-tanda keradangan mereda setelah beberapa hari, dan kemerahan, bengkak dan kesakitan sebahagian besarnya hilang, cuti sakit hanya akan berlaku selama beberapa hari. Walau bagaimanapun, jika keradangannya sangat teruk dan pergerakan yang disekat lebih luas, cuti sakit boleh berlangsung antara dua hingga enam minggu. Tujuan utama ini adalah untuk mencegah bursitis menjadi kronik, kerana pesakit menekankan dirinya terlalu awal dan terlalu banyak.